最全面的北电22级表演本科班大合照曝光，还有谁是在这个学校毕业的？讨论社区

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蛋白粉是一种食品补充剂，主要由蛋白质组成，通常用于增加肌肉质量和帮助身体修复和恢复。蛋白粉通常是安全的，但在一些情况下可能会出现一些副作用，如下所述： 1. 过量摄入蛋白质：摄入过多蛋白质可能会增加身体对钙的需求，导致钙不足。这可能会导致骨质疏松症或尿中结石的风险增加。 2. 消化问题：某些人对蛋白质过敏或不耐受，可能会导致胃部不适、胀气、腹胀、恶心和腹泻等消化问题。 3. 肾脏负担：长期高蛋白质摄入可能对肾脏造成负担，尤其对于既往存在肾脏问题的人可能会加剧情况。 4. 高糖含量：某些蛋白粉产品中可能添加了大量的糖分，这可能对血糖控制不佳的人产生负面影响。 5. 功能性添加剂：某些蛋白粉品牌可能添加了人工香料、色素、增稠剂等功能性添加剂，这些成分可能引起过敏反应或消化不良。 每个人的体质不同，副作用的出现和程度可能有所不同。如果你打算开始使用蛋白粉，最好先咨询医生或专业的营养师，以确定是否适合你的健康状况和目标。此外，选择可靠的品牌和从合法途径购买蛋白粉也是重要的，以确保产品的质量和安全性。

如果想进一步知道肾脏处于什么状态，可抽血查看肌酐、尿素氮、尿酸胱抑素等指标水平是否正常。， 与此同时，奥迪“颜王”A7L依旧凭借低趴雅致的车身姿态吸引人潮，而除了高颜值以外，奥迪A7L的内在也经得起“深挖”，quattro智能四驱系统、动态全轮转向、主动式空气悬挂等高级配置，在同级豪华车型当中具有不俗的竞争力，这也是消费者选择它的重要原因。

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官媒也现身发声，反击「差评」。，

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